乳がんは増加傾向

これまで、日本人の乳がん発生率は欧米諸国にくらべ約1/4と、世界的にみれば発生率は低いとされてきました。

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ところが、近年になると日本の乳がんの発生率が増加しはじめ、これからも増えていくだろうと見込まれています。

その裏づけとして、日本女性がかかるがんの中で最も多いのが乳がんだといわれるほどなのです。

現代の食生活や生活スタイルの変化によって、乳がんそのものが増加していることも一因です。

しかし一方で、これまで発生率の高かった胃がん・子宮がんは、早期発見・早期治療の考え方が根付き、以前にくらべ減少傾向にあることも影響しています。

乳がんの発生年代を見ると、20代前半あたりから発生し始め、20代後半あたりから発生率が増加し、40代の方の発生率が最も高いというのが現状です。

若いからまだ大丈夫と安心せず、20代でもかかることがあると考え、異常が見つかったときは早期治療をするよう心がけましょう。

乳房を自己チェックする方法もありますし、マンモグラフィや超音波検診による定期検診を受けておくことも大切です。

また、乳がん予防のためにきちんとした生活を心がけることも大切です。

飲酒、過度のダイエット、高カロリー・高脂肪の食生活、運動不足による肥満、経口避妊薬（ピル）の多用など、乳がんの発症に何らかの影響があるとされる要因は多々あります。

今のところ乳がんの予防法といえるものはありませんが、早期発見・早期治療によって完治する可能性も高まりますので、日々の心がけが大切だといえるでしょう。

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