乳がんが発生する要因1
何が原因で乳がんは発生するのでしょうか？
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決定的な要因はいまだに解明されていないようです。
ただし、これまで乳がんにかかった方々の年齢や生活習慣に共通する特徴を見てみると、食生活と生活スタイルの変化がもたらす女性ホルモンの影響が考えられます。
かつて日本人は低カロリーで質素な和食中心の食生活でしたが、現代は高カロリーなおう米の食生活に変化しています。
食生活が豊かになった分、栄養も豊富で、子どもの成長も早くなりました。
こうした背景から、女性の初潮も早まり、閉経が遅くなるという傾向があります。
女性ホルモンは乳がんの主要因と考えられますので、一生の中で生理の期間が長くなると、女性ホルモンの働きも長くなり、乳がんの発症率が高まるということになります。
一方、生活スタイルの変化も大きく関係しているといわれます。
近年見られる傾向として、高学歴の働く女性の乳がんが増えています。
晩婚化による高齢での初産、妊娠未経験の女性の増加などにより、女性ホルモンがなんらかのかたちで女性の体に影響し、乳がんにかかる率を高めているという可能性があるのです。
また、女性ホルモンをもたない男性の乳がん罹患率が女性の約1/100と相当低いことからも、女性ホルモンと乳がんの関連性を裏付ける一因となっています。
出産の有無は個人の生き方の問題ですが、バランスのいい食生活と規則正しい生活スタイルを心がけることでリスクを減らすことは、やる気さえあれば誰にでもできます。
また40歳くらいになったら、乳がん検診を受けるなど、自分の体は自分で守るようにしたいですね。
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